到达民宿已经快12点了，民宿老板很热情的给我俩规划了4小时中圈和6小时大圈的路线，但由于本人很有自知之明——体力菜狗一枚，再加上6点下行索道就关闭了，所以决定爬4小时的中圈~

索道

金沙索道：7:30-18:00（非周末）/7:00-18:00（周末）

外双溪索道：7:00-19:00

票价

景区门票：￥120

往返索道：￥125

防晒

防晒衣&登山帽、登山杖（必备！）、双肩包（包里至少准备两瓶水、一点干粮零食补充体力）

提前看好天气，如果是雨天一定要准备雨衣

路线

民宿老板规划的路线整体呈“8”字：

金沙索道（右拐）→东方女神→巨蟒出山→企鹅献桃→杜鹃谷→玉女开怀→一线天→摩崖石刻→日上平台→仙姑晒娃→老庄论道→禹皇顶→狐狸啃鸡→企鹅献桃（右拐）→金沙索道

[优点1]不会错过热门景点

[优点2]只有一开始的半小时需要爬爬爬，后面大部分都是下坡和平路，相对轻松，对体力一般的姐妹蛮友好

但是我们两个

一出索道就走错了！！！

实际走的路线主打一个逆反：

金沙索道（左拐）→企鹅献桃→狐狸啃鸡→禹皇顶→老庄论道→仙姑晒娃→日上平台→老道拜月/仙人指路→摩崖石刻→一线天→玉女开怀→杜鹃谷→企鹅献桃（右拐）→金沙索道

[优点1]刚开始全是平路，可以保留体力，适合愉快的欣赏风景+拍拍拍~

[优点2]（个人认为）过一线天这种窄陡坡，上行比下行安全一点!

[缺点1]从日上平台→老道拜月/仙人指路→一线天→玉女开怀都是爬坡，从玉女开怀→杜鹃谷→企鹅献桃是无止尽的下坡，本下台阶恐惧者腿抖的呀

[缺点2]完美错过最火的神女&巨蟒这两个经典景点，等于白来！（不过下雨天爬三清山，就算走对了也看不见哈哈哈哈！都藏在云雾里面了，所以我们也没有很sad~）

综上！体力一般的宝子们完全可以按照民宿老板的路线走，出金沙索道右拐！右拐！右拐！

关于民宿

定的是山脚下的“三清山随心民宿”￥231性价比很高，步行到索道口3分钟！老板很热情！帮忙搬行李、提供地图还帮忙规划路线、提供免费登山杖！

小插曲

实际上我们只走了3.5h，因为半路有位阿姨“忽悠”我们雨天索道4点半关闭，吓得我们库库走，不敢停下来休息，也算是突破体力极限了，下山到民宿直接炫了3碗大米饭hhhhh

想来江西旅游的朋友可以联系江西阿峰138-7026-2563（微信同号），免费咨询~